Begitu banyak prmaslahan di dalam hidup qu,,
apakah qu dapt melewatinya!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bagaimana dengan teman"?????????????????
Minggu, 15 Agustus 2010
Minggu, 08 Agustus 2010
Malam ini terakhir aq di asrama, soalnya besok tuh pulang mau liburan datang bulan puasa...
ya walaupun cuma 5 hari,, gpp cih yg pnting libur.........yg sangat berarti bwt aqu n' teman-teman qu...
oh y,,,,c pemilik blogger ni tuh tinggal di asrma karena kuliahnya lh yg mengharuskannya tinggal di asrama walaupun jarak dari rumah ke kampus tuh kepeleset nyampe...
aq cih fine2 ja karena banyak temen,,,,al'y di rumah qu tuh sepi n' aq mang anak rumahan gitu
tinggal di asrama tuh da suka n' duka'y juga,,
aqu ga bisa kasih tw al'y tdk bisa di ungkapkan dgn kata2........Lebayyyyyyyyyyyyyy
kalo pengen tw cih coba'n ja tinggal di asrma...
yg pastinya asrama tuh beda bgt ma kos2'n.....<---sok tw bgt ye
ya walaupun cuma 5 hari,, gpp cih yg pnting libur.........yg sangat berarti bwt aqu n' teman-teman qu...
oh y,,,,c pemilik blogger ni tuh tinggal di asrma karena kuliahnya lh yg mengharuskannya tinggal di asrama walaupun jarak dari rumah ke kampus tuh kepeleset nyampe...
aq cih fine2 ja karena banyak temen,,,,al'y di rumah qu tuh sepi n' aq mang anak rumahan gitu
tinggal di asrama tuh da suka n' duka'y juga,,
aqu ga bisa kasih tw al'y tdk bisa di ungkapkan dgn kata2........Lebayyyyyyyyyyyyyy
kalo pengen tw cih coba'n ja tinggal di asrma...
yg pastinya asrama tuh beda bgt ma kos2'n.....<---sok tw bgt ye
"Asrama Tercinta"
Sabtu, 07 Agustus 2010
Jumat, 06 Agustus 2010
Curhat qu Mlm ni,,
Sorry My Mom n' Dad,,
selma ini udh bwt kalian khwatir,,ga da yg bisa bWt qu tenang selain kalian...
Thx for all...
selma ini udh bwt kalian khwatir,,ga da yg bisa bWt qu tenang selain kalian...
Thx for all...
lonely 'girl': Manfaat Menangis
lonely 'girl': Manfaat Menangis: "Menangis ternyata ada manfaatnya loh? Kalo kelamaan menangis emang bisa bikin mata merah en bengkak. Tapi menangis dan mengeluarkan air mata..."
Manfaat Menangis
Menangis ternyata ada manfaatnya loh? Kalo kelamaan menangis emang bisa bikin mata merah en bengkak. Tapi menangis dan mengeluarkan air mata juga bisa jadi obat ajaib yang berguna buat kesehatan tubuh dan pikiran. Masa seh? berikut 7 manfaat menangis buat kesehatan.
Ada beberapa alasan manusia untuk menangis:
1. Menangis karena kasih sayang dan kelembutan hati.
2. Menangis karena rasa takut.
3. Menangis karena cinta.
4. Menangis karena gembira.
5. Menangis karena menghadapi penderitaan.
6. Menangis karena terlalu sedih.
7. Menangis karena terasa hina dan lemah.
8. Menangis karena mengikut-ikut orang menangis.
9. Menangis untuk mendapat belas kasihan orang.
10. Menangis orang munafik == pura-pura menangis.
Berikut 7 manfaat menangis untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan setelah menangis dan mengeluarkan air mata.
1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.
2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan “lisozom” yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-2 yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-2 yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.
3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.
4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.
Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.
5. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres ? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu “endorphin leucine-enkaphalin” dan “prolactin.”
Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-2 yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.
6. Membangun komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-2′nya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.
7. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun kamu didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.
Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena kamu bisa menangis meledak-ledak.
Ada beberapa alasan manusia untuk menangis:
1. Menangis karena kasih sayang dan kelembutan hati.
2. Menangis karena rasa takut.
3. Menangis karena cinta.
4. Menangis karena gembira.
5. Menangis karena menghadapi penderitaan.
6. Menangis karena terlalu sedih.
7. Menangis karena terasa hina dan lemah.
8. Menangis karena mengikut-ikut orang menangis.
9. Menangis untuk mendapat belas kasihan orang.
10. Menangis orang munafik == pura-pura menangis.
Berikut 7 manfaat menangis untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan setelah menangis dan mengeluarkan air mata.
1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.
2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan “lisozom” yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-2 yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-2 yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.
3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.
4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.
Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.
5. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres ? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu “endorphin leucine-enkaphalin” dan “prolactin.”
Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-2 yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.
6. Membangun komunitas
Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-2′nya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.
7. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun kamu didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.
Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena kamu bisa menangis meledak-ledak.
lonely girl
lonely.........
selamanya ga menyedihkan.......tu mnrut aq
ga slma'y jg kita lonely...da teman,klwrga dll d smping Qta
jd qta ga lonely-lonely bgt knnnnnnnnnn,,
so....bwt lonely girls,jgn menyerah OK!!!!!
selamanya ga menyedihkan.......tu mnrut aq
ga slma'y jg kita lonely...da teman,klwrga dll d smping Qta
jd qta ga lonely-lonely bgt knnnnnnnnnn,,
so....bwt lonely girls,jgn menyerah OK!!!!!
Langganan:
Komentar (Atom)